离婚冷静期是哪一天开始算起的

离婚冷静期的设置旨在给予夫妻双方理性思考婚姻关系的时间，一定程度上避免冲动离婚，具有积极意义。

为更好落实相关规定，有以下建议：
1.婚姻登记机关应做好宣传解释工作，让民众清楚知晓离婚冷静期的具体规定和流程，从源头减少误解。比如在办事大厅张贴详细说明，或者提供线上讲解资料。
2.对于有反悔意向的当事人，婚姻登记机关应提供便利服务。设立专门窗口或开辟绿色通道，方便其提交撤回申请，提高办事效率。
3.可以在离婚冷静期内提供适当的婚姻辅导服务。比如开展线上或线下的婚姻关系辅导课程，帮助夫妻重新审视婚姻中的问题，以更好地决定是否继续维持婚姻。
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法律分析：
（1）离婚冷静期的起始有明确规定，从婚姻登记机关收到离婚登记申请并发放《离婚登记申请受理回执单》时开启。这一规定确保冷静期计算有清晰起点，避免争议。
（2）若不符合离婚登记申请条件，没有收到《离婚登记申请受理回执单》，就不存在离婚冷静期的计算。这保障了程序公平，不符合条件不能随意进入冷静期流程。
（3）在30天冷静期内，任何一方反悔都有法定的撤回途径，通过持规定证件材料向受理机关撤回申请并填写《撤回离婚登记申请书》。
（4）离婚冷静期届满后30日内，双方未共同申请发给离婚证视为撤回申请，再次强调对双方共同意愿和行动的要求。

提醒：
离婚涉及诸多权益，在离婚冷静期内各方要谨慎抉择。考虑清楚婚姻去留，按法定程序操作，以免影响自身权益。
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（一）申请离婚时，务必确保符合离婚登记申请条件，以顺利收到《离婚登记申请受理回执单》，开启离婚冷静期计算。
（二）冷静期内若有一方改变想法不想离婚，要及时按规定携带证件和材料，前往受理机关撤回申请并填写《撤回离婚登记申请书》。
（三）离婚冷静期届满后30日内，双方一定要共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，否则就会被视为撤回申请。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持相关规定的证件和材料，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。
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离婚冷静期从婚姻登记机关收到离婚申请并发给《离婚登记申请受理回执单》那天开始算。

若没满足申请条件，没拿到回执单，就不启动冷静期。

冷静期30天内，任一方不想离了，能拿规定证件材料，到受理机关撤回申请，填好《撤回离婚登记申请书》。

冷静期届满30日内，双方没一起去申请离婚证，同样视作撤回申请。
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结论：
离婚冷静期自收到《离婚登记申请受理回执单》起算，30天内任一方可撤回申请，冷静期届满后30日内双方未共同申领离婚证也视为撤回。不符合申请条件未收到回执单则不计算冷静期。
法律解析：
《中华人民共和国民法典》规定了离婚冷静期制度。从婚姻登记机关收到离婚登记申请并发给《离婚登记申请受理回执单》那一刻起，30天的离婚冷静期正式开启。这是为了给冲动离婚的夫妻一个缓冲时间，慎重考虑婚姻关系的解除。如果不符合离婚登记申请条件，没拿到回执单，自然就不会进入冷静期流程。在这30天冷静期里，只要一方改变主意不想离婚了，按规定带好证件和材料，到受理申请的婚姻登记机关就能撤回申请并填写《撤回离婚登记申请书》。而冷静期届满后的30天内，双方没有一起去婚姻登记机关申请离婚证，同样被视作撤回离婚登记申请。要是在离婚过程中遇到各种法律疑问，建议及时向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身权益，确保离婚流程合法合规。